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《康鼎》特級香草北海道戚風蛋糕x兩盒(六入/盒)是我們家母親節每年必吃的蛋糕甜點

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  • 商品規格
    品名:《康鼎》北海道原味戚風蛋糕x兩盒(六入/盒)
    重量:70g ±3/入,6入/盒,共兩盒
    成份:高級麵粉、細糖、奶油、鮮奶、香草籽。
    保存期限:冷凍30天。
    產地:台灣

    【廠商資訊、投保產品責任險字號】
    經銷商名稱:台灣訊息股份有限公司
    廠商電話:02-2711-5237
    廠商地址:台北市忠孝東路四段218-1號8樓
    投保產品責任險字號
    富邦產物產險字號:0500字第03ML000290號保單續保
    食品業者登錄字號:台灣訊息A-113185445-00000-9


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  • ◎最頂級法國進口天然鮮奶油製作的鮮奶內餡,成本高昂
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交通部民用航空局先前於本(103)年11月13日邀集相關單位協商,依據往年經驗及配合104年春節放假天數與尖峰日落點預測,訂定104年春節疏運期自104年2月13日(週五)起至2月24日(週二)止,共計12天。104年春節管制期間台金航線正班機及第一波加班機將於本(103)年12月17日(三) 18-20時開放訂位,另第二波加班機將於104年1月21日(三) 18-20時開放訂位,開放電話訂位時亦同步開放網路訂位(網路訂位比例佔70%),請計畫農曆春節期間返鄉鄉親及早規劃,並注意開放訂位時間。

為有效充分利用航空資源,避免旅客重複訂位,明確訂定104年2月13日至2月20日臺灣本島往金門地區之機票,104年2月20日至2月24日金門地區往臺灣本島之機票,將加註使用限制,在機票使用限制方面為「限當日當班次有效,最遲於航班起飛前辦理退票」,並加註「逾期作廢」之規定;另疏運旅客臨時加班機之票務規定,亦比照疏運管制期間辦理。

另鑑於已實施多年的春節連續假期機票逾期作廢規定,在充分利用有限機位資源上成效良好,未來三天以上法定連續假期及應民航局疏運旅客要求增開之臨時加班機均可加註「逾期作廢」之機票使用限制,惟考量此機票使用限制與以往作法不同,為加強宣導及考量假期需求特性,訂於104年清明節連續假期(104年4月2日至4月7日)試辦,屆時將請各航空公司配合律定統一開放訂位時間,請鄉親多加注意機票使用限制。



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101登高賽想致勝 冠軍得主說少做這件事

商品訊息描述:

第13屆台北101登高賽5月登場,要成功爬完91樓、2046階非易事。去年男、女冠軍傳授征服絕招,除採取走、跑、單階和雙階混搭戰術外,還要謹記少抬頭往上看樓層。

(中央社)
台北101今天舉辦「2017中國信託?台北101國際登高賽」倒數報名記者會,宣布將於31日中午12時起接受報名,將開放個人組3000名、企業團體組30組(每組20人),5月7日進行挑戰91樓、高390公尺的登高競技,總獎金近新台幣百萬元。

說到爬樓梯,許多人可能爬5層樓就氣喘吁吁,更遑論要挑戰91層樓。

去年登高賽男子組台灣冠軍江晏慶會中受訪時,大方傳授賽前準備絕招,並將參賽者分為兩種類型。首先,若是有設定比賽目標的參賽者,可透過爬山和爬階梯方式進行專項化練習,可以每天練習,但每週頻率可用強、弱度來安排較妥;若是一般參賽者,則可從平日保持良好運動習慣為主即可。

另外,加強上半身力量訓練,對爬樓梯也相當有幫助,因為疲勞時藉由拉階梯把手的拉力,可更有效率往前進。

江晏慶指出,跑階梯可分為單階和雙階方式,一般參賽者可採兩種混搭前進方式;另外,進階跑者則可採取「單階跑」搭配「雙階走」方式進行;但若像他這種想爭取更好表現者,可採全程雙階跑方式搭配拉階梯把手前進。

他說,自己參加登高賽約6次,最初參賽預估僅需10多分鐘即可完賽,所以一出發就全力衝刺,後來卻發現並非如此,反而應該像參加跑步比賽進行體能分配及配速策略,否則到上層樓會接近無氧、呼吸困難狀態,速度會大幅下降而影響成績表現。

密閉空間爬階梯較容易口渴,江晏慶提醒,適度飲水是需要的,且爬樓梯較偏向無氧運動,若本身有高血壓者可提高休息頻率,比賽衣著盡量以輕便為主。

去年登高賽女子組台灣冠軍施靜慧則認為,101登高賽滿適合自行車選手,因為都需要用到大腿力量,另外拉階梯把手時也需要用到手的力量,由於女生體能沒男生好,建議可「走」完全程,起初可先用兩階走,力氣較弱時再換成單階走。

施靜慧回想,自己去年參賽爬到第29層就覺得腳痠,除了趕緊換採單階走策略外,獲勝關鍵就是靠意志力一直撐,並特別呼籲參賽者「累的時候,盡量不要抬頭往上看樓層」,否則會覺距離目標很遠,盡量撐完全程就會有成績。

她還提醒,由於參賽者眾,樓梯扶手經常都是沾滿多人手汗而濕濕的,建議可戴半指手套參賽。


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